Som aktiv cyklist kanske du under eller efter ett pass har upplevt problem med dina knän? Smärta som uppkommer på grund av en överbelastning handlar i grunden oftast om 3 olika saker:
- Du har ökat eller minskat din träningsintensitet
- Du har genomfört förändringar i din utrustning
- Din kropps individuella anatomiska & fysiologiska uppbyggnad
- Du som vill ha hjälp hittar bra ortoser, knäskydd & knästöd som hjälper och stöttar vid cyklingen
Cykling & smärtor i knäts framsida
Om du upplever smärta i framsida- eller runt omkring ditt knä kan detta tyda på att du har fått en överbelastningsskada.
En orsak till din skada kan vara att senan som ansluter patella (läs mer) med ett benigt utskott en bit under knäskålen blivit inflammerad. Din patella har en tendens att i samband med cykling relaterade knäskador bli inflammerad..
Upplever du en mer eller mindre kontant smärta i detta knäområde bör du försöka att hitta professionell hjälp. Knästöd för cykling som lindrar och förebygger värk och ont i knät
Cykling knästöd som hjälper hittar du hos oss på knästöd.se, i samarbete med Sportsrehab.se
Våra knästöd är noga utvalda och godkända av legitimerade kiropraktorer, sjukgymnaster och naprapater. Har du frågor eller funderingar?
Maila oss på info@knästöd.se
[yasr_visitor_votes size=”medium”]
